蓝调粤语 » 美食情报站 » 豉汁蒸蛏子(蛏子,豆豉,姜末,蒜末)
便宜月租流量卡合集 10元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 广东校园卡 29元295G 19元月租每月送腾讯视频爱奇艺会员，约等于0月租
本页主题: 豉汁蒸蛏子(蛏子,豆豉,姜末,蒜末) 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 豉汁蒸蛏子(蛏子,豆豉,姜末,蒜末)

0
图片：
豉汁蒸蛏子(蛏子,豆豉,姜末,蒜末)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-03 21:43 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

豉汁蒸蛏子 0N(o)WRv  
C AvyS  
j`pX2S  
原料：蛏子500克，豆豉100克、姜末10克、蒜末15克、干葱末15克、蚝油8克、味精2克、白糖3克、色拉油50克 *aT \V64  
vS_Ji<W~E  
\c.MIDp"  
制法：1、豆豉剁碎备用。蛏子飞水，洗净泥沙。 F ;;\I  
>^q7:x\  
oz[: T3oE>  
    2、锅入油烧热，下入豆豉、姜末、蒜末、干葱末炒香，调入蚝油、味精、白糖，制成豉汁。 @XR N#_{  
L5-Kw+t  
 YD|;xuh  
    3、将豉汁均匀地浇在蛏子上，入笼蒸3分钟即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-03 21:43 | 1 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

少食贝壳类
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-04 03:51 | 2 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.013498(s) query 6, Time now is:11-19 21:31, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.com Corporation