蓝调粤语 » 美食情报站 » 乌豆赤肉
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山风流水
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 乌豆赤肉

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材料：乌豆300克、瘦肉500克、葱5克、姜5克、盐5克。 ;=p;v .l  
t2.juoI(  
做法：乌豆洗净泡发，葱洗净切圈，姜去皮切片； `A{'s %$?!  
+]L)>$6  
    瘦肉洗净，切成厚片，入沸水焯去血水； =|JKu'  
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    乌豆加入瘦肉中煲熟，加入姜和葱，调入调味料， FB!z#Eim  
in?T]}  
    继续煲入味即可。 b,vL8*  
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LOt#1Qv  
    图片欠奉 c8\g"T  
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Xr)g  
   
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-02 01:53 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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葱洗净切圈
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-02 04:42 | 1 楼
山风流水
级别: 强的不是人

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乌豆就系黑豆
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-02 04:58 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

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姜去皮切片
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-02 05:29 | 3 楼
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