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kenkenkk
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 火爆腰花

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【原料】： V;]U]   
BsN~Z!kd  
猪腰子、黄瓜、姜、葱、蒜、泡红辣椒、盐、味精、酱油、白糖、醋、湿淀粉、鲜汤、熟菜油 .n)0@X!  
A>}] =Ii/  
【做法】： hFt~7R  
F2["AkNM  
猪腰子平片成两块，去净油皮和腰臊，先反刀斜剞，再直刀剞成三刀一断的眉毛形，盐、湿淀粉码味上浆。 L&~>(/*7U  
ps=QVX)YP  
黄瓜洗净，去瓤心，切成条。 >Y&o2zJy  
"yx BD 7  
用盐、白糖、味精、酱油、醋、料酒、湿淀粉、鲜汤兑成滋汁。#xK A#H8? , -S n  
JLV?n,nF  
锅中放油烧熟，放入腰花炒散，加姜、蒜、葱、泡红辣椒、黄瓜条炒匀，烹汁收汁，起锅装盘。
顶端 Posted: 2009-08-03 01:47 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

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内脏最好少食
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-03 03:03 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

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鲜汤兑成滋汁
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-03 18:26 | 2 楼
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