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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 枸杞菜肉饭(猪肉,蛋清,高丽菜,油)

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枸杞菜肉饭(猪肉,蛋清,高丽菜,油)
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-03 19:18 | [楼 主]
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枸杞菜肉饭 V 5  
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原料:猪肉250克,蛋清1个,高丽菜100克,米饭100克,枸杞、油、盐各适量。 ;_TPJy  
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制法:1.将猪肉、高丽菜洗净,分别切丝切段,肉丝用蛋清调匀备用。 c]OK)i-{l  
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    2.锅内注油烧热,下入肉丝和高丽菜炒熟。 N H$!<ffz  
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    3.加入米饭炒匀,再加入调料、枸杞煸炒片刻即可。
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