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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 川式凉拌豇豆

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图片：
川式凉拌豇豆
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-01 00:48 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
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原料：豇豆，姜调料：精盐、食醋、麻油、味精、辣椒油、酱油、白糖制法:1.将豇豆去根洗净，切成寸段。将姜洗净，剁成姜末备用.2.坐锅点火，加入适量清水烧沸。倒入豇豆，盖锅煮5～8分钟，用漏勺捞出沥干。3.将豇豆倒入盘中，加上姜末，再加入酱油、食醋、白糖、精盐、味精、麻油、辣椒油适量，拌匀即可食用。特点：低脂富含纤维素，有利于降血脂、血压。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-01 00:48 | 1 楼
山风流水
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味道酸不酸
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-01 03:56 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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剁成姜末备用
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-02 05:13 | 3 楼
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