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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

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 健发菜谱

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健发菜谱 H1Jk_@b  
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　首乌核桃炖猪脑 C GN=kQ  
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　　何首乌30克水煎20分钟，去渣取汁，用汁煨核桃仁30克，猪脑适量，熟后加调料服食，连汤吃尽，隔日食用1次，有养发之效。  B_Ul&V  
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　　天麻鱼头 _+7+90u  
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　　将活鲤鱼500克洗净，剖成两半，横切成八块，鱼头也切开，分装入碗；川芎，茯苓各10克切片，以淘米水浸泡，再放天麻25克，泡4-9小时后取出天麻，置米饭上蒸透，取出切薄片，分装入盛鱼的碗中，再将调味品兑入清汤适量，淋在鱼块上，放蒸器中蒸熟，根据个人口味放入调料即可食用。早晚各一次，每日一碗，具有生血养发，通脉化瘀功效。 6C'W  
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　　美发养血果脯 r{cmw`WA/P  
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　　干龙眼肉50克，小红枣30克，桑椹子30克，枸杞子30克，蜂蜜适量。加水适量，用小火煎煮30分钟，续加入蜂蜜，煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克，有养血生发之作用。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-01 01:48 | [楼 主]
山风流水
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天麻鱼头 .%dGSDru  
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这个好
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-01 05:31 | 1 楼
彩雲追月
不及閣主人
级别: 强人

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头发冇人会嫌多。
Life as if The Paradise were on This Earth.
顶端 Posted: 2009-08-01 21:23 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

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早晚各一次
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-02 04:47 | 3 楼
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