蓝调粤语 » 美食情报站 » 老姜枸杞羊肉汤
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 老姜枸杞羊肉汤

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图片：
老姜枸杞羊肉汤
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-01 02:11 | [楼 主]
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原料：羊肉600克，老姜1大段，枸杞8克 FFK79e/5  
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　　辅料：盐2小匙，醋、料酒各1/2碗，油2大匙 $9M>B<]  
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　　做法：1.羊肉洗净切块，倒入沸水中加醋，汆烫去腥，捞起。 2.老姜不去皮刷净后，拍裂；炒锅加热放入植物油，爆香姜段，并下羊肉块拌炒，续入8碗水和料酒，下枸杞煮沸，改小火慢炖约1小时。 3.待肉熟烂，加盐调味即可熄火。 ofj7$se  
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　　Tips：1.羊肉是温补食物，可增进体力，改善新陈代谢与身体循环，保健腹腔、滋补肾气，防治更年期症状。 2.羊肉所含蛋白质为优质的完全蛋白质，容易被人体吸收利用。 3.枸杞能护肝养眼，增强抵抗力，促进造血功能，降血压与血糖。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-01 02:11 | 1 楼
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特色：治更年期头晕目眩、惊慌易怒、失眠、胸口发热，耳鸣心悸、盗汗、潮热等现象。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-01 02:11 | 2 楼
飞阁流丹
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好像好好饮啊……加片当归可能更惹味～
顶端 Posted: 2009-08-01 02:22 | 3 楼
彩雲追月
不及閣主人
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羊肉适宜冬天，赠加热量。
Life as if The Paradise were on This Earth.
顶端 Posted: 2009-08-01 02:38 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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羊肉是温补食物
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-08-02 05:27 | 5 楼
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