山风流水
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 蒜头焗蟹

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材料:肉蟹500克、蒜头(去衣)200克, QnDLSMx)  
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    鱼露、辣椒汁各少许,盐、胡椒粉、绍酒、花生油各适量。 xZ&S7G1  
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做法:肉蟹宰好洗净斩件,以适量盐拌匀,大火爆炒1分钟,取出; ~f%AbDye  
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    放入蒜头爆香至上色,放入肉蟹翻炒片刻, 12%4>2}~>  
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    加入炒蟹时溢出的蟹汁和鱼露、辣椒汁继续翻炒, "LH *T  
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    攒入少许绍酒,加盖焗片刻,收汁至干身, iJK rNRj  
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    最后,以盐、胡椒粉调味即可。 Bc y$" F|r  
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    图片欠奉 i0~L[v9l<  
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  • 也可以清心
    可以清心也
    以清心也可
    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2009-07-23 03:53 | [楼 主]
    gy77gy77
    親口講您累得很
    灌水天才奖
    级别: 强的不是人

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    not bad
    「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
    顶端 Posted: 2009-07-24 01:12 | 1 楼
    宾宾囝囝
    孤獨dё釾涮
    级别: 仙人

    多谢发贴的人[496]

     

    点解唔发埋图片上来啊?!?! {GQ^fu;q  
    A<??T[  
    劲想食。。。
    顶端 Posted: 2009-07-24 01:27 | 2 楼
    ψ山村老师ζφ
    ω麦田农夫δΘ
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[49545]

     

    肉蟹最爱食啊!
    你说再见情人
    错过你一切已不再重要

    顶端 Posted: 2009-07-31 01:28 | 3 楼
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