蓝调粤语 » 美食情报站 » 姜汁牛仔骨 - 促进血液循环 健胃杀菌
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山风流水
级别: 强的不是人

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 姜汁牛仔骨 - 促进血液循环 健胃杀菌

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材料：牛仔骨400克、鲜姜汁少许， yg\A&0I  
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    盐、胡椒粉、美极酱油、鸡汤、柠檬汁、香油各适量。 WJz   
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做法：牛仔骨洗净，以盐、胡椒粉、美极酱油调味备用； {b/AOR o  
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    开锅下适量鸡汤、鲜姜汁、柠檬汁和香油，煮开调味备用； 7BI0g@$Nn]  
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    开平底锅，将牛仔骨煎香至两边上色，加入备好的汁酱， 'd6hQ4Vw4  
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    慢火收汁即可。 8`u#tl(  
JxD@y}ZYE  
S$JM01  
  图片欠奉
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    • 也可以清心
    可以清心也
    以清心也可
    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2009-06-28 03:17 | [楼 主]
    jackwan
    级别: 新人

    多谢发贴的人[33]
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     Re:姜汁牛仔骨

    牛仔骨·！～我喜欢呀·`支持·`·
    顶端 Posted: 2009-07-01 07:02 | 1 楼
    nike024105
    嘾定~有得剩!
    级别: 论坛版主

    多谢发贴的人[2069]
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     Re:姜汁牛仔骨

    好野味甘喔~！
    开心浏览,认真回贴,和谐全赖你地嘅支持
    顶端 Posted: 2009-07-05 22:48 | 2 楼
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