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生炒素排骨(面筋,菠萝,青椒,红椒)
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生炒素排骨(面筋,菠萝,青椒,红椒)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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生炒素排骨(面筋,菠萝,青椒,红椒)
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生炒素排骨(面筋,菠萝,青椒,红椒)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-06-04 05:09 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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原料：炸面筋80克，菠萝2片，青椒和红椒各1／2只，蒜头1粒，葱白1根，水1／3杯，白醋1汤匙，茄汁2汤匙，糖1汤匙，盐1／4茶匙，生粉1茶匙。
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dg4"4\c*P
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制法：1、炸面筋切2 5厘米方丁；烧1杯油，放下炸面筋炸脆，取出滤净油。
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2、菠萝及青红椒切角，蒜头切片，葱白切段。
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3、烧1汤匙油，爆香蒜片及葱段，加青红椒及菠萝兜炒，注入芡汁料煮滚。
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";`ddN3
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4、最后放下炸面筋与芡汁拌匀，即可上碟。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-06-04 05:10 |
1 楼
wildduck
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面筋啊，豆干啊，都好多古灵精怪个别名个哦。
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Posted: 2009-06-04 05:41 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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爆香蒜片及葱段
你说再见情人
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Posted: 2009-06-04 07:56 |
3 楼
gy77gy77
親口講您累得很
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隨意門
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望下先!!
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2009-06-12 09:27 |
4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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放下炸面筋炸脆，取出滤净油
你说再见情人
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Posted: 2009-06-26 01:39 |
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