蓝调粤语 » 美食情报站 » 火龙果番薯香奶饮 - 提升免疫力 降血脂血糖
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山风流水
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 火龙果番薯香奶饮 - 提升免疫力 降血脂血糖

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材料：火龙果100克、番薯100克、牛奶250毫升 $ 'QdFkOr  
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制法：番薯切成小方块，隔水蒸熟； E)t  
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    火龙果切成与番薯同等大小的方块，与蒸熟的番薯一起装碗， w3D]~&]  
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    淋上牛奶即可。 tllBCuAe  
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