蓝调粤语 » 美食情报站 » 鍋 塌 羊 肉
便宜月租流量卡合集 10元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 广东校园卡 29元295G 19元月租每月送腾讯视频爱奇艺会员，约等于0月租
本页主题: 鍋 塌 羊 肉 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

kenkenkk
级别: 新人

多谢发贴的人[711]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 鍋 塌 羊 肉

0
DC8#b`j  
GY]P(NU  
XGSFG ~d  
材 料 6j6CA?|  
h0PDFMM<  
羊 肉 100 克 （ 切 薄 片 ） 、 雞 蛋 4 隻 （ 拂 勻 ） 、裢 2 條 （ 切 粒 ） 、 蒜 2 粒 （ 切 片 ） 、 清 雞 湯 70 克 、 鹽 / 酒 各 適 量 7_\sx7h{3  
t*(bF[?  
顶端 Posted: 2009-06-10 02:49 | [楼 主]
kenkenkk
级别: 新人

多谢发贴的人[711]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

d^ !3bv*h  
做 法 o;Zoj}  
d5A!kU _.  
1. 羊 肉 加 鹽 略 醃 ， 炒 熟 爆 香 後 備 用 。 QY+#Vp<`  
NJUYeim;  
2. 燒 熱 鑊 ， 加 入 雞 蛋 煎 半 熟 ， 加 入 羊 肉 後 再 反 轉 煎 另 一 面 至 全 熟 。 RW(AjDM  
$%r|V*5  
3. 放 上 裢 粒 及 蒜 片 ， 加 入 清 雞 湯 及 酒 ， 上 鑊 蓋 用 猛 火 煮 5 分 鐘 便 成 。 -(cm  
sxThz7#i)  
]nX.zE|F  
h*MR5qa  
貼 士 W77JXD93  
yQi|^X~?$  
如 果 怕 羊 肉 有 羶 味 ， 可 以 在 爆 香 羊 肉 時 加 入 少 許 燒 酒 ， 酒 香 可 把 羊 肉 羶 味 辟 走 。 xZ@Y`2A':  
,j_{IL690  
顶端 Posted: 2009-06-10 02:50 | 1 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站