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蔬菜饼盖饭(白饭,卷心菜,玉米粒,)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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蔬菜饼盖饭(白饭,卷心菜,玉米粒,)
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蔬菜饼盖饭(白饭,卷心菜,玉米粒,)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-06-04 20:13 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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原料：白饭4碗，卷心菜50克，玉米粒1／3罐，洋葱1／4个，胡萝卜20克，火腿30克，木耳30克
),p]n
~?`9i>3W~
j&[3Be'pQ
调味料：A(炸粉l杯，鸡蛋2个，水1／7杯，盐1／3茶匙，糖1／2茶匙)，B(柴鱼香菇酱油3大匙，砂糖1茶匙，高汤3大匙，米酣1大匙)
U8QR*"GmT
t=W$'*P0}
4-d99|mv
制法：1、将卷心菜、洋葱、木耳切条状，胡萝卜、火腿切丁状备用。
+ 1+A3
(ju aDn)
d )hzi
2、A料慢慢加水调成糊状，加入材料混合拌匀，用汤匙舀适当大小入油锅中以中温炸熟，捞出沥干油，排于装有白饭的深碗内。
gB{]yA"('
*3F /Ft5
4iYKW2a
3、将8料置于锅中煮滚，淋于菜上。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-06-04 21:54 |
1 楼
wildduck
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这个明显是第二次发了,我是看过的.哼哼.
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Posted: 2009-06-04 22:23 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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火腿切丁状备用
你说再见情人
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Posted: 2009-06-07 01:23 |
3 楼
gy77gy77
親口講您累得很
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nice food
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2009-06-12 09:32 |
4 楼
静飞儿
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支持下。
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Posted: 2009-06-12 20:37 |
5 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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火腿切丁状备用
你说再见情人
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Posted: 2009-06-25 23:45 |
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