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麻香番茄鸡丝的做法
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麻香番茄鸡丝的做法
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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麻香番茄鸡丝的做法
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麻香番茄鸡丝的做法
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2010-11-03 22:39 |
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ψ山村老师ζφ
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天气越来越暖了，胃口也变得越来越挑剔，中午吃了几片还算比较瘦的猪头肉 ，没一会儿就开始犯腻。
(Lp$EC&%6
P7 X':
这菜是临出门前做的，这会儿看了直咽口水。营养清淡，口感也很丰富。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2010-11-03 22:39 |
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ψ山村老师ζφ
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MD yPwv\
=m+'orJ1
鸡胸肉、番茄(稍硬一些的)、青辣椒、胡萝卜、柠檬
>k \lE(
D>HX1LV
调料：
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96 ozt UK
盐、白糖、芝麻酱、酱油、黑芝麻
你说再见情人
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Posted: 2010-11-03 22:40 |
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ψ山村老师ζφ
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做法：
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!{L6 4qI
1、鸡胸肉洗净放入沸水中，大火煮10分钟左右，取出放入冷开水浸泡2分钟，捞起沥干水后，将鸡胸肉撕成丝状，倒入大碗里。
gkN|3^
-XSu;'4q
2、洗净番茄切成四瓣，挖去囊和籽切去蒂部，再切成条状。
wW1E ' Vy{
e+ZC<Bdh
3、胡萝卜、青椒洗净切丝备用。
你说再见情人
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Posted: 2010-11-03 22:45 |
3 楼
ψ山村老师ζφ
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4、将所有材料放入大碗里。将柠檬汁挤入大碗里。
:nYl]Rm
_y&m4V uu
5、加入白糖、盐、酱油和芝麻酱搅拌均匀，腌制20左右撒上黑芝麻就OK了。
你说再见情人
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Posted: 2010-11-03 22:45 |
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ψ山村老师ζφ
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营养清淡
你说再见情人
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Posted: 2010-11-03 22:48 |
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gy77gy77
親口講您累得很
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「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2010-11-03 23:04 |
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非常有滋味
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Posted: 2010-11-04 12:01 |
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gy77gy77
親口講您累得很
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非常有番茄味
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2010-11-04 23:42 |
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ψ山村老师ζφ
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口感也很丰富
你说再见情人
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Posted: 2010-11-06 14:47 |
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