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ψ山村老师ζφ
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 红烧牛肉丸(牛肉馅,盐,味精,鸡精)

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红烧牛肉丸(牛肉馅,盐,味精,鸡精)
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-06-02 05:22 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
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红烧牛肉丸 \[jItg,+  
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原料:牛肉馅400克,盐5克、味精3克、鸡精5克、白糖3克、鸡蛋清3个、胡椒粉3克、香油5克、蚝油15克、料酒l5克、葱姜水100克、淀粉5克 | w -W=v  
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制法:1、将牛肉馅放入盆中,加盐、味精、鸡精、胡椒粉、料酒、香油、鸡蛋清搅打,慢慢加入葱姜水搅打上劲。 =G6@:h=  
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    2、锅中水烧至80%左右,把打上劲的牛肉挤成丸子状,入锅中煮熟,捞出放入器皿中。 .}s a2-  
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    3、炒锅上火,入蚝油、鸡精、白糖,用淀粉勾芡,浇在煮熟的牛肉丸上即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-06-02 05:22 | 1 楼
jackwan
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哇·~~好似好好吃喔·`·
顶端 Posted: 2009-06-02 16:26 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
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应该是很好吃才对
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-06-04 04:44 | 3 楼
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