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親愛的小棠
中國十大傑出青年
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 十二星座的 "身材"

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牡羊座 lY8`5Uz  
個性:憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 fgmSgG"b  
體態:通常都有顆大頭跟大臉。 Dm^l?Z  
疾病:常頭痛、火氣大、便秘。 #~S>K3(  
避免肥胖法:不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 6Kp}_^|z  
運動:通勤者提前兩站下車步行,以走樓梯取代電梯。 @`S.@^%7fO  
w:Ra7ExP  
金牛座 iy}xICt  
個性:保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 Q(e{~ ]*  
體態:下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 O5M2`6|As  
疾病:常有甲狀線的問題。 D#ZPq,f  
避免肥胖法:不邊談事邊吃飯,抽屜不要擺零食。 J0sGvj{  
運動:原地跳繩或搖呼拉圈。 YQYX,b  
%A) 538F  
雙子座 t0.;nv@A0  
個性:精明靈活善解人意,三心二意猶豫不決,沒耐性。 #3+~.,X9  
體態:骨架細,發育不良較缺乏曲線。 0p `")/  
疾病:眼睛常疲勞,肩頸較酸痛,腦神經衰弱。 ke\[wa_!6b  
避免肥胖法:不至攤販亂吃東西,咀嚼放慢。 _4v"")Xe  
運動:踩腳踏車。 !VRo*[yD@  
TM-Fu([LMV  
巨蟹座 AuXs B  
個性:節省、好管閒事、情緒化、愛家。 W~yLl%  
體態:易胖易瘦,較容易產生肥胖紋。 s&VOwU  
疾病:常有胃腸不適之慮。 D"!jbVz]*  
避免肥胖法:宜採少量多餐制,每餐飯七分飽就好,不花錢去「吃到飽」 餐廳。 Zw#<E =\  
運動:做家事、拖地、洗衣服。 m8+:=0|$  
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獅子座 eF5;[ v  
個性:主觀、自尊心強。 n]iyFZ`9  
體態:腰部發胖,直筒型身材。 ~)?|J  
疾病:留意心肺功能、脊椎較? z。 @Z q[e   
避免?峟D法:應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 G\ex^&M  
運動:三十分疾走。 x[x (y{&~  
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處女座 c0ZaFJ  
個性:嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 dlR_ckp  
體態:肚子容易出現遊泳圈、體質虛。 G?ig1PB"#  
疾病:水腫、代謝失調、注意腎功能,並注意排尿和飲水。 {OP~8e"  
避免肥胖法:避免補得太過頭。 1qZG`Vz  
運動:除了每天跑步15至30分鐘,還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 %K l(>{N  
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天秤座 I .P6l*$  
個性:優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 NbkK&bz  
體態:因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 'Wp @b678  
疾病:水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 dp<$Zw8BE  
避免肥胖法:不偏食、不因人情而過量用餐。 vBoO'l9'M  
運動:有氧舞蹈。 9yL6W'B!  
`ET& VV  
天蠍座 oM-[B h]A  
個性:占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 Sc_5FX\Yx  
體態:臀圍比人大一號、避免久坐。 D5L{T+}Oi%  
疾病:留意生殖器疾病。 i*CnoQH  
避免肥胖法:不要成為標準的肉食主義者,偶而也吃吃素吧。 5\'AD^{  
運動:提肛運動不僅可增加性能力,也能縮小腹。 d.AC%&W  
 :,~K]G  
射手座 E}YI WTX  
個性:反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 M*`hDdS  
體態:身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 wE6A 7\k%  
疾病:肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 H+x#gK2l  
避免肥胖法:忌吃速食油炸食物。 v QHpf>o  
運動:泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。 {SdO9Yy?@7  
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摩羯座 VB"(9O]  
個性:耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 5v|EAjB6o  
體態:肥胖是高階主管的形象。 = F<:}Tx)C  
疾病:注意關節、骨骼和牙齒。 taDQ65  
避免肥胖法:細嚼慢嚥讓消化順利。 gDC2 >nV  
運動:洗澡時的毛巾操,或起床後上床前原地跑步15至20分。 [.&[<!,.  
$.8 H>c  
水瓶座 C:j]43`  
個性:新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 Yt{&rPv,  
體態:腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導緻下半身肥胖。 Y;_T=  L  
疾病:手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 -Qb0:]sV#  
避免肥胖法:睡前4小時禁止進食。 =/}X$,@2  
運動:睡前擡腿5分鐘,或做有氧。 /b%Q[ Ck_  
I`^YAbnb  
雙魚座 }-nU3{1  
個性:溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 H~Uq?!=b  
體態:下半身容易囤積水份。 :1_mfX  
疾病:內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 +t"j-}xzE  
避免肥胖法:矛盾使雙魚座變胖,想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力,樂觀點吧。 g>n0z5&TNF  
運動:仰式、蛙式和自由式等遊泳,可讓雙魚座娛樂兼瘦身 .
顶端 Posted: 2007-07-20 12:17 | [楼 主]
xjb
级别: 新人

多谢发贴的人[3730]

 

射手座 niAZ$w  
個性:反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 Wl TpX`  
體態:身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 y($ EK(cb  
疾病:肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 3P`WPph  
避免肥胖法:忌吃速食油炸食物。 G<fS (q  
運動:泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。
顶端 Posted: 2007-07-20 15:16 | 1 楼
川岛魔术代
级别: 圣人

多谢发贴的人[270]

 

水瓶座 ``6{T1fQS  
個性:新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 C$_G'XI  
體態:腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導緻下半身肥胖。 A$ J9U3+O  
疾病:手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 ?-S8yqe  
避免肥胖法:睡前4小時禁止進食。 ,3k@L\$.x  
運動:睡前擡腿5分鐘,或做有氧。
顶端 Posted: 2007-07-20 19:12 | 2 楼
toomyou
?♡.TOMMY
级别: 圣人

多谢发贴的人[291]

 

巨蟹座 5QKRI)XpZ  
個性:節省、好管閒事、情緒化、愛家。 [?A&x qO3  
體態:易胖易瘦,較容易產生肥胖紋。 [TP  
疾病:常有胃腸不適之慮。 Pb0)HlLq  
避免肥胖法:宜採少量多餐制,每餐飯七分飽就好,不花錢去「吃到飽」 餐廳。 tp7oc_s?.  
運動:做家事、拖地、洗衣服。 tsck|;v  
1X[ 73  
点解同我女朋友咁大区别嘅....
顶端 Posted: 2007-07-21 00:47 | 3 楼
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