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ψ山村老师ζφ
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 黑豆烧虾仁(虾仁,黑豆,味精,胡椒粉)

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黑豆烧虾仁(虾仁,黑豆,味精,胡椒粉)
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-06-02 01:10 | [楼 主]
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原料:虾仁200克,黑豆100克,盐4克,味精、胡椒粉、香油、水淀粉各5克,料酒15克,葱姜末10克,鸡汤50克,色拉油60克 MQ7N8@!t  
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制法:1、虾仁洗净,剔去沙线,用清水浸泡。黑豆用清水泡开,煮熟备用。 //xK v{3fI  
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    2、锅内加水烧沸,加料酒,放入虾仁汆水后捞出。 \QGh@AQp"  
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    3、炒锅上火,入油烧热,放葱姜末、料酒烹香,加入鸡汤和黑豆煮至黑豆熟烂,再放入虾仁,加盐、味精、胡椒粉调味,翻炒均匀,用水淀粉勾薄芡,淋香油即可。
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顶端 Posted: 2009-06-02 01:10 | 1 楼
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