牡羊座 c$,P ~Ws'  
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 ^~dWU>  
體態：通常都有顆大頭跟大臉。 ]d]]'Hk  
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 dM5-;  
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 ,}PgOJZ  
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 a#4?cEy  
bOB\--:]  
金牛座 }EPY^VIw  
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 [GR;?R5  
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 a[C@  
疾病：常有甲狀線的問題。 KXy6Eno  
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 $`c:&  
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 9Na$W:P c  
@F eTz[  
雙子座 "[k3kAm  
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。 #R"*c hLV  
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 p?!/+  
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 xAr\gu  
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 3Ul*QN{6  
運動：踩腳踏車。
>%G1"d?j  
7r!x1  
巨蟹座 M7T5 ~/4  
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 s*[bFJwN  
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。  Sf'CN8  
疾病：常有胃腸不適之慮。 I0-MRU~[K  
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 \<' ?8ri#  
運動：做家事、拖地、洗衣服。 L#J1b!D&<6  
CY1Z'  
獅子座 .3;;;K9a~]  
個性：主觀、自尊心強。 uph(V  
體態：腰部發胖，直筒型身材。 *T/']t  
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 #4PN"o@  
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 w}KkvP^  
運動：三十分疾走。 wz%-%39q%  
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處女座 Nc`L;CP  
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 Y|n"dMrL  
體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。 "[J^YKoF  
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 DI>s-7  
避免肥胖法：避免補得太過頭。 e= AKD#  
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 yA
t^;  
WJ#[LF!e  
天秤座 \e;iT\=.(  
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 @5FQX  
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 A&VG~r$  
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 KPF1cJ2N  
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。 k:;r2f  
運動：有氧舞蹈。 \dVO
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v+XJ*N[W  
天蠍座 %v|B *  
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 vzM^$V  
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 .]^?<bG  
疾病：留意生殖器疾病。 ueudRb  
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 G
[=c Ss,  
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 $i&zex{\  
O-^Ma-}  
射手座 _XBd3JN@
 
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 C]6O!Pb0  
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 )e{aN+  
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。  Hka2  
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 L,\ Iasv  
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。 \h
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摩羯座 {FkF  
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 ^W^OfY  
體態：肥胖是高階主管的形象。 @dKTx#gZ  
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 7 I}uZ/N  
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 Y]>t[Lo%  
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 eFgA 8kY)  
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水瓶座 ,bi^P>X  
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 wM n i  
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導緻下半身肥胖。 ^('wy};  
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 %EH)&k  
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 F5<Hm_\:  
運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。 V0@=^Bls  
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雙魚座 }#fbbtd  
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 ]M=&+c>H~  
體態：下半身容易囤積水份。 aN?zmkPpov  
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 /: "1Z]@  
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。 <)9y{J}s:  
運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 .

射手座 'S~5"6r  
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
O f#:   
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 /x
QPTT  
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 t5zKW _J7  
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 %S
I'BJ  
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。

水瓶座 F /Pep?'  
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 N7_"H>O$0U  
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導緻下半身肥胖。 S$3JMFA  
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 :KN-F86i  
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 7.T?#;'3  
運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。

巨蟹座 Z8oK2Dw  
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 5Ph4<f` L~  
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 N[yy M'C  
疾病：常有胃腸不適之慮。 & =Wlaa/,&  
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 G9:l'\  
運動：做家事、拖地、洗衣服。 V> bCKtf&  
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点解同我女朋友咁大区别嘅....