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ψ山村老师ζφ
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 吉利千岛鱼柳(银鳕鱼,鸡蛋液,面包糠)

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吉利千岛鱼柳(银鳕鱼,鸡蛋液,面包糠)
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-06-02 00:54 | [楼 主]
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原料:银鳕鱼150克。鸡蛋液、面包糠各适量。自制干岛酱200克,碘盐15克,鱼露10克,姜汁10克,生粉适量。 AsFn%8_I  
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制法:银鳕鱼改刀成条,用清水浸泡10分钟,用干毛巾拭干水分,加盐、鱼露、姜汁腌制入味,拍粉拖蛋液,粘面包糠;锅置火上倒油烧热,将鱼柳用慢火炸至金黄,捞出装盘,淋上千岛酱即可。
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顶端 Posted: 2009-06-02 00:54 | 1 楼
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