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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 瓦块鱼(草鱼,淀粉,味精,料酒,番茄酱,白糖)

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瓦块鱼(草鱼,淀粉,味精,料酒,番茄酱,白糖)
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-06-02 00:44 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
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瓦块鱼 e]T`ot#/  
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原料:草鱼1条,盐、淀粉各5克,味精2克,料酒25克,番茄酱、白糖各20克,白醋、生粉各l0克,鸡蛋1个,面粉50克,色拉油800克(实耗50克) o/C\d$i'  
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制法:1、将草鱼刮鳞、开膛,去内脏后洗净,切成长6厘米、宽3厘米的块。加盐、味精、料酒码味。将生粉、淀粉、面粉、鸡蛋加水和少许盐搅拌成糊。 (u]N  
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    2、炒锅内放油,烧至七成热,把腌好的鱼块挂上糊,放油锅内炸至金黄酥脆时捞出控油,放在盘中。 &z]K\-xp  
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    3、另起锅,放入少许油,加番茄酱、白糖、白醋调至酸甜可口后用水淀粉勾芡,浇在鱼块上即可。
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顶端 Posted: 2009-06-02 00:44 | 1 楼
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