本页主题: 青蒜炒咸肉(咸肉,青蒜,味精,老抽) 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 青蒜炒咸肉(咸肉,青蒜,味精,老抽)

0
图片:
青蒜炒咸肉(咸肉,青蒜,味精,老抽)
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-06-01 21:32 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

原料:咸肉200克,青蒜150克,味精、老抽、绵白糖各3克,蚝油15克,色拉油70克 9JA@m  
$s7U |F,I  
8_ %GH}{  
制法:1、咸肉切片,人沸水中汆5分钟。青蒜洗净,择去老叶。 s<YN*~  
?|5 M'o|9  
T?1BcY  
    2、锅置火上,人油烧至三成热,放入咸肉,小火煸1分钟左右至出油,放入青蒜煸香,加味精、蚝油、老抽、绵白糖调味,翻炒均匀即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-06-01 21:33 | 1 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站