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ψ山村老师ζφ
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 人参炖乌鸡(乌鸡,鲜人参,料酒,盐)

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人参炖乌鸡(乌鸡,鲜人参,料酒,盐)
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-05-29 06:46 | [楼 主]
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人参炖乌鸡 tY$@,>2v  
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原料:乌鸡1只(重约800克)+鲜人参(1支葱片、料酒各10克,姜片8克,盐5克,胡椒粉3克 " ILF!z  
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制法:1、乌鸡宰杀后治净,剁成块,飞水。 QRQ{Bq}#  
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    2、乌鸡入锅煸干表面水分,加水烧开,放葱、姜、料酒,倒入沙锅内炖30分钟,放入人参再炖15分钟,调入盐、胡椒粉即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-05-29 06:47 | 1 楼
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好吃又营养
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-05-29 06:48 | 2 楼
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