J*M>6Q.) 材料及份量: Ti5-6%~& (2人份)
?:q*(EC< 日產雞脾肉 200至250克
{EQOP] 日產雞蛋 2隻
^09,"<@k 洋蔥 1隻(大小隨意)
DTL.Bsc-. 白飯 2大碗
#\m<Sz5Gp# 調味料: 4!?eRY 水 140毫升
#_p\Ie*rd 淺色豉油 2湯匙
X \/#@T 味醂(みりん) 2湯匙
Wne@<+mX 油 1湯匙
YaqJ,"GlT 製法: 5$k:t (先煮熟白飯)
b>ySv 1. 雞肉切成一口size,方便入口。
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Hr} 2. 洋蔥切半後,每半分切4至5件。
s$j,9uRr 3. 燒熱22cm/24cm平底鑊,放1湯匙油後,放入雞肉(皮向下),用中火煎至雞肉稍變金黃色,取出備用(不用熟透)。
i/Zd8+.n$ 4. 取出雞肉後不用清潔平底鑊,放少許油炒香洋蔥。
8":Q)9;% 5. 洋蔥稍變透明和有香味時,可放入調味料中的水、淺色豉油及味醂(みりん)。
;2QP7PrSY 6. 當(5)煮沸後,可放入剛才煎至金黃色的雞肉。
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R0SA 7. 打散2隻雞蛋,當(6)煮沸時可先均勻地倒入一半蛋的份量,不要攪動,保持中火。
5{,<j\#L 8. 當(7)的蛋汁稍熟時再均勻地倒入所有蛋汁,蓋上蓋子改為中小火,焗1至2分鐘。
(E1~H0^ 9. 盛白飯2大碗,在飯面連汁各鋪上半份的(8)即成。
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c 小貼士 : VIf.q)_k 我認為只有日產雞肉及日產雞蛋才能煮出親子丼的精粹.
(TM,V!G+U~ 所以不要吝嗇買材料的錢啊!
seJ^s@H5l **在黃埔大型日式超市的日產雞肉最近是$25/100g比較抵吃!(09/11/14)
y@yD5$/ 以下相片,我煮了4人份量。
HGg@ _9tW (正式煮法是煮完步驟(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底鑊逐份加入蛋汁煮的。這樣煮出來賣相靚得多了,可是我懶,不理靚不靚,最緊要快...)
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dPRra{ 雞肉煎至稍為金黃色備用
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f|(M.U- 洋蔥稍變透明和有香味時,放入調味料煮沸
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Y*8ri^u 放入了雞肉和蛋汁的樣子
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