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ψ山村老师ζφ
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 荔枝元肉馬蹄煲鴨湯

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荔枝元肉馬蹄煲鴨湯
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-05-11 05:57 | [楼 主]
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3-4人份 做法,材料: 92} , A`=  
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  鴨子:1只 馬蹄:300克 荔枝幹:50克 元肉:50克 水:12碗 zizrc.g/Yg  
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1. 洗淨宰好的鴨子,斬大件,汆水撈起; cxmr|- ^  
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2. 荔枝幹和元肉洗淨; f 8uVk|a  
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3. 馬蹄洗淨,去皮; !J6k\$r  
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4. 煮沸清水,放入所有材料,武火煮沸,再轉文火煲兩個小時,下鹽調味即可食用。
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顶端 Posted: 2009-05-11 05:57 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
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功效: D%BV83S   
湯水果香中帶鮮甜,補而不燥,生津止渴,強心提神,補氣養血,亮澤肌膚。
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顶端 Posted: 2009-05-11 05:58 | 2 楼
wildduck
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好快就有新鲜荔枝吃啦。 .-<o[(s  
当然,品相不高个D,比如三月红就已经过咗厅。
顶端 Posted: 2009-05-11 09:46 | 3 楼
静飞儿
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我家乡的特产就是荔枝,好快有得食咯。
顶端 Posted: 2009-05-12 04:30 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
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斬大件,汆水撈起
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-05-12 10:10 | 5 楼
nike024105
嘾定~有得剩!
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老师真系好介绍,D 汤好正吖!
开心浏览,认真回贴,和谐全赖你地嘅支持
顶端 Posted: 2009-05-14 10:29 | 6 楼
ψ山村老师ζφ
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武火煮沸,再轉文火煲兩個小時
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顶端 Posted: 2009-05-28 23:48 | 7 楼
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