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原料: cqh1,h$sG  
  鲜鱿鱼 一条、洋葱 一个 、干辣椒 一小把、姜 两片、葱 一段 E"BW-<_!  
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调味料： SP2";,%/9  
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  盐、生抽酱油 e'npa*.e  
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做法： O>X!78]#K  
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  1 鱿鱼去掉内脏和膜，切成细丝控干水分 iN u k5  
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  2 放入油锅中炸得微黄捞出，葱姜，洋葱切丝 w{;bvq%lY  
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  3 锅留底油烧5成热，加干辣椒炒香，放入葱姜丝煸炒 @d3yqA  
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  4 加入洋葱，鱿鱼丝，烹入盐，生抽酱油炒匀 * e,8o2C$  
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  5 放在烧热的铁板上上桌

个地辣椒吓死人啊。 :ho)3kB  
一定好好味。

都系果句·`有时间试下·`·`不过我唔吃辣的·