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荔肉炒鲜虾(鲜虾仁,荔枝肉,花生油)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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荔肉炒鲜虾(鲜虾仁,荔枝肉,花生油)
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荔肉炒鲜虾(鲜虾仁,荔枝肉,花生油)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-05-01 07:59 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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荔肉炒鲜虾
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$Uq|w[LA
原料：鲜虾仁200克，荔枝肉150克，花生油、姜、葱、蒜茸、盐、糖、上汤、淀粉各适量。
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Yh@ JXJ>
zH?!
制法：1．鲜虾仁挑去泥肠，洗净后吸干水分，加腌料拌匀腌透，下入油锅炸至八成熟，捞起沥油；荔枝去壳和核，取果肉。
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DbBc Q%
2．炒锅注油烧热，爆香姜片、蒜茸，再放荔枝肉和虾仁同炒，最后加入调味料、葱段炒匀即成。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-05-01 07:59 |
1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
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荔肉炒鲜虾
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2009-05-06 17:36 |
2 楼
nike024105
嘾定~有得剩!
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甘多呢个菜嘅~~
s$zLiQF;
8 ` v-<J
v^sv<4*%
第三个了喔
开心浏览,认真回贴,和谐全赖你地嘅支持
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Posted: 2009-05-06 22:49 |
3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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油锅炸至八成熟
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-05-07 06:33 |
4 楼
nike024105
嘾定~有得剩!
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一定好野味拉~!
开心浏览,认真回贴,和谐全赖你地嘅支持
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Posted: 2009-05-09 22:24 |
5 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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爆香姜片、蒜茸
你说再见情人
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Posted: 2009-05-28 23:55 |
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