kenkenkk
级别: 新人

多谢发贴的人[711]

 醬 烤 鮮 魷

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鮮魷魚       2尾 8<w tf]x  
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調味料 sURUQ  H  
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沙茶醬       1湯匙 K0d -MC   
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生抽       1湯匙 G1`mn$`kq  
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糖       1湯匙 /vFxVBX  
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米酒       1茶匙 "Nk=g~|  
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日式味醂       1茶匙 I!C(K^  
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1.       將鮮魷洗淨並摘去內臟和眼睛,同時並在身上劃刀,然後加入調味料醃最少十分鐘。 $Uv<LVd(  
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2.       將鮮魷置於烤架之上,或者放入預熱的焗爐裏,以攝氏200度爐火烤約十分鐘,取出然後調味醬料,然後再烤約5分鐘即成。 7 I2a*4}  
顶端 Posted: 2009-05-28 01:16 | [楼 主]
wildduck
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[11830]

 

嘿嘿,胆固醇高,嘌呤高的食物。 KdMA58)  
惊惊地。但绝对是下酒的好东西。
顶端 Posted: 2009-05-28 02:52 | 1 楼
jackwan
级别: 新人

多谢发贴的人[33]

 

睇落···几好甘喔·~·
顶端 Posted: 2009-05-28 16:10 | 2 楼
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