炒素蟹粉(熟土豆泥,胡萝卜泥,熟笋,水发香菇,鸡蛋,豆苗)

原料：熟土豆泥200克，胡萝卜泥100克，熟笋30克，水发香菇50克，鸡蛋2个，豆苗5朵，葱白少许，姜末1克，黄酒6克，盐5克，醋7克，味精2克，油适量。 q/4YS0CqE  
M9EfU  
+cIUGFp}  
制法： k9)jjR*XxG  
6Pnk5ps }h  
  1、香菇去蒂，与笋、葱白分别切成细丝。 < XP9@t&  

'
pm2n0  
A
~Y^VEn  
    2、鸡蛋磕入碗肉搅匀，放入土豆泥、胡萝卜泥、香菇丝、笋丝、葱白和一半姜末，拌匀。 RMX:9aQ3F  
Sczc5FG  
JXCCTUO  
    3、热锅放油，烧到八成热放入拌好的各料，煸炒至熟（有些成粒状时），加油、盐、味精，搅匀后再加入豆苗煸炒几下，加黄酒、醋和其余的姜末，炒至汁稍干即可。 MHSs!^/g5  
FQT~pfY  
zV:pQRbt.  
特点：成菜“蟹”香流溢，色、香、味、形、质都与蟹粉相似，是上海荤素仿的名菜之一。

甘样嘅 U"q/rcA  
ZX5xF<os8  
味道点架~！

葱白分别切成细丝