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荔肉炒鲜虾(鲜虾仁,荔枝肉,花生油)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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荔肉炒鲜虾(鲜虾仁,荔枝肉,花生油)
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荔肉炒鲜虾(鲜虾仁,荔枝肉,花生油)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-05-02 04:49 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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荔肉炒鲜虾
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原料：鲜虾仁200克，荔枝肉150克，花生油、姜、葱、蒜茸、盐、糖、上汤、淀粉各适量。
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制法：1．鲜虾仁挑去泥肠，洗净后吸干水分，加腌料拌匀腌透，下入油锅炸至八成熟，捞起沥油；荔枝去壳和核，取果肉。
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2．炒锅注油烧热，爆香姜片、蒜茸，再放荔枝肉和虾仁同炒，最后加入调味料、葱段炒匀即成。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-05-02 04:49 |
1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
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荔枝肉
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2009-05-05 12:23 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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荔枝肉和虾仁同炒
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-05-06 06:20 |
3 楼
nike024105
嘾定~有得剩!
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呢个好野吖~~有荔枝肉又有鲜虾仁
开心浏览,认真回贴,和谐全赖你地嘅支持
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Posted: 2009-05-06 22:47 |
4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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鲜虾仁挑去泥肠
你说再见情人
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Posted: 2009-05-07 19:32 |
5 楼
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