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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 川红豆花鱼(净鲈鱼,嫩豆腐,松仁,熟白芝麻,四川豆瓣酱)

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川红豆花鱼(净鲈鱼,嫩豆腐,松仁,熟白芝麻,四川豆瓣酱)
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-04-25 07:58 | [楼 主]
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原料:净鲈鱼1条(约500克),嫩豆腐1盒,松仁10克,熟白芝麻2克,四川豆瓣酱10克,红油5克,蒜泥10克,花椒粉、老抽各少许,蛋清1个,味精、盐、黄酒、淀粉、葱花、精致油各适量。 _~q?_'kx  
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制法:1、鲈鱼去骨,鱼肉带皮切成鱼片,用盐、黄酒、味精、蛋清和淀粉上浆;松仁用文火炸熟。 '@jXbN  
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    2、热锅放油,投入蒜泥、豆瓣酱煸出红油,加清水250克,烧开后将鱼片一个个放入,再用勺子将豆腐片成片也放入,加老抽、花椒粉、味精,烧沸后勾芡,淋红油,撒葱花,起锅装盘时撒入松仁和芝麻即成。 3&6#F"7  
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特点:金红色,麻、辣、鲜、香、烫,为四川传统菜。
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顶端 Posted: 2009-04-25 07:58 | 1 楼
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