蓝调粤语 » 美食情报站 » 雪莲香橙汁(橙,胡萝卜,莲子)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 雪莲香橙汁(橙,胡萝卜,莲子)

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雪莲香橙汁(橙,胡萝卜,莲子)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-04-24 07:00 | [楼 主]
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雪莲香橙汁 6Vu?? qBy  
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原料：橙子1个，胡萝卜1／3根，莲子15克，冷开水300毫升。 <l9qhqHv&  
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制法：1、将莲子洗净，放入温水中泡发；胡萝卜、洗净、去皮，刨丝备用。 v}z{OB  
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    2、将橙子洗净，切成小瓣，再去皮及核，取出果肉待用。 <8Q?kj  
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    3、将胡萝卜、橙子放入果汁机中．先加入200毫升冷开水打细，再倒入剩下的冷开水打匀，然后倒入杯中，加入莲子搅匀即可。
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-04-24 07:01 | 1 楼
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