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咖啡愛奶茶
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 南瓜湯

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材料 C #6dC0  
南瓜 150g ;R?I4}O#R8  
玉米 一條 0B@Jity#!  
紅蘿蔔 一條 e\JojaV  
蘑菇 2粒 }S$@ Ez6  
雞胸肉 200g QC;^xG+W  
調味料 Z%Zd2 v  
海鹽調味 少許 FE! lok  
高湯 1公升  S"$m]  
做法 Y=n4K<  
1. 將玉米和紅蘿蔔切成小段，備用。 SD$h@p=!=  
2. 南瓜切丁，備用。 ?0oUS+lU  
3. 蘑菇泡軟，備用。 5 Ho^N1q  
4. 先將備用材料用中火煮約20分鐘。 MxcFvo*LCp  
5. 再加入雞胸肉和南瓜，煮至熟透。 Y +\%  
6. 加入海鹽調味即完成。
顶端 Posted: 2010-10-14 22:00 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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not my tea
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-10-14 22:44 | 1 楼
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