香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒
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材料: -VqZw&" 豬扒400克(10兩) ;"}yVV/4 橙2個 0]3 ,0s $} 調味: Nl[]8G}; 鹽1/2茶匙 kYlsjM 生抽1湯匙 x)Y?kVw21" 糖1茶匙 toq/G,N Q 酒1茶匙 NUlp4i~Q 生粉1湯匙 BB x359 蛋汁2湯匙 UlG8c~p 獻汁: k<.$7Pl3U 橙汁3/4杯 ~AVn$];{ 醋1-1/2湯匙 @/MI
Oxg[ 糖3湯匙 /6=IL 生粉1茶匙
+-DF3( 橙皮絲數條 W'|NYw_B 做法: `D44I;e^1; 豬扒切成1吋闊條,拌入調味料醃15分鐘; (Dy6I;S 橙皮切絲,橙榨汁備用; o!]muO*Rm 將豬扒放入熱油中炸透至金黃色,取起; Nl 4,c[$C 燒油1/2湯匙,將獻汁煮滾,下橙皮絲,豬扒回鑊,即成。 6:fHPlqW z\d{A7 檸汁豬扒 0}'xoYv
f N('=qp9 材料: v qt#JdPp9 豬扒三件 'n:|D7t 檸檬三片 %DK0s(*w0 雞蛋一隻 q7}r D$ 麵粉約半杯 Y X`BX$
調味料: ?/M: 鹽、糖各半茶匙 Xkqq$A4 生抽一茶匙 oZD+AF$R 生粉一茶匙 jmp0 %:+L 水一湯匙 S55h}5Y 胡椒粉少許 f`$F^= 芡汁: i/vo 糖一湯匙 GI se|[p 生粉一茶匙 Bi.,@7|> 檸檬汁三湯匙 Ulf'gD4e 水半杯 Q #Tg)5.\ 做法: ?*)Q[P5 1. 豬扒以梅頭肉為佳,洗凈後拍鬆,以調味料拌勻後稍醃。 V-{3)6I$hG 2. 發勻雞蛋,豬扒沾蛋液後均勻裹上麵粉,以中火炸熟,取出瀝去油分,排放碟上 。 R]h3a:ic 3. 另起鍋煮滾芡汁,放入檸檬片煮一會,淋在豬扒上即成。 kB)u@`</mV 茄汁豬扒 i/C`]1R/
o>6c?Xi& 材料: 1fK]A*{p 豬扒3件 NmuzAZr 番茄1個 kxanzsSr9 蒜茸2茶匙 w)rd--9f 醃料: %,1xOl4l 鹽及糖各1/2茶匙 NihUCj"
生抽2茶匙 %.h&W; 生粉1茶匙 )>=!</@ 胡椒粉少許 rAn:hR{ 水及油各1/2湯匙 w
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rC> 芡汁: HBdZE7.x)3 水3/4杯 AMw#_8Y 茄汁2湯匙 (#c|San
生抽1茶匙 W? F Q 鹽1/2茶匙 2 rFjYx8D! 糖1湯匙 6e;POW 生粉1茶匙 VMee"'08 做法: 2q
NA\-0i> 1. 豬扒洗淨抹乾,用刀背拍鬆,拌入醃料醃約10分鐘。番茄切角。 C09rgEB\B 2. 燒熱適量油,放入豬扒煎熟,取出切成粗條。 oH,{'S@q 3. 另燒熱適量油,爆炒蒜茸及番茄,加芡汁煮滾。豬扒回鍋與汁料拌勻即成。
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