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咖啡愛奶茶
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 葡萄燴法國鵪鶉

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材料 }*h47t}  
法國鵪鶉 1隻、葡萄 10粒、干邑 1湯匙、牛油 1茶匙、鹽/胡椒粉各適量、白酒 100毫升、意大利黑醋 1湯匙 d<!IGt4Ky  
伴菜材料︰紅椰菜 6片、洋葱 1/4個、牛油 2茶匙、白酒醋 1茶匙、白酒 50毫升、鹽/胡椒粉各適量 {aoM JJq  
做法 pKq]X}[^c  
1.紅椰菜去根,切成大片;洋葱切片;葡萄去皮。 7"#f!.E  
2.開大火燒熱鍋放入 2茶匙牛油,加洋葱及紅椰菜炒至略軟,再灑入鹽及胡椒粉調味,加白酒醋及白酒轉細火慢慢煮至軟身。 d)\2U{  
3.將 1茶匙牛油放入平底鑊,用中火加熱,放入鵪鶉用大火煎至金黃色,灑入鹽及胡椒粉調味,再放入葡萄,灑入干邑做火燄。 &m'?*O |  
4.加入意大利黑醋及白酒煮滾,原鑊冚蓋放入已預熱至 170℃焗爐焗 8分鐘。 D'<$ g  
5.將鵪鶉取出,醬汁加入少許牛油,用中火繼續推至濃稠。 0JK2%%  
6.將鵪鶉上碟,紅椰菜放旁邊,放入葡萄肉並淋上醬汁即成。
顶端 Posted: 2010-09-18 21:23 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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葡萄菜
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-09-21 23:34 | 1 楼
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