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咖啡愛奶茶
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 生爆牛肉蝦仁

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材料 / 牛肉 300g、蝦仁 200g、筊白筍 200g、生香菇 3朵、 _l<"Qqt  
        蔥 1大支、蒜頭 3個、薑 1片、紅辣椒 2支 X?a67qL  
調味料 / 蠔油 1大匙、糖 1茶匙、酒 1大匙、胡椒粉 1/2茶匙 YN3uhd[2  
做法: v4zARE9#  
1、牛肉切薄片;筊白筍切薄片;生香茹切片;蔥切末;蒜頭切末 wVB8PO8  
    ;薑切末;辣椒切小段,備用。 b87d'# .  
2、將牛肉煎七分熟,蝦仁煎香後撈出備用。 Z m>69gl  
3、鍋中放入1大匙油,將蒜末、薑末爆香,放入生香菇、筊白筍, Kxn=iv^Ir  
    打一點水炒熟後,嗆入米酒,加入蠔油、糖、胡椒粉,和煎好的 N11am  
    牛肉和蝦仁,一起大火快炒拌勻。 Am FHn  
4、加入辣椒、蔥末,再嗆入米酒,加入胡椒粉調味,即可起鍋。
顶端 Posted: 2010-09-08 21:34 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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多谢发贴的人[27339]

 

okay la
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-09-09 22:09 | 1 楼
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