v4c*6(m 【專輯封面】：
C s XV0 /dGpac 
\
\w<.\Yh oPP`)b$x 【專輯歌手】: 徐世慧
x_
Y03__/ 【專輯名稱】: 便當
WbF[4 x 【發行日期】: 2024-12-31
I Z?+c@ t 【唱片公司】: 發現夢想
_{$ eOwB 【專輯語言】: 客家話
JK.<(=y\ 【檔案大小】: 67MB
05
56#U&> 【音樂格式】: MP3
E~]37!,\\9 【音樂品質】: 320K CBR
K"fr4xHq 【存放空間】: KF + CT
)?d(7d-l 【失連時間】: 免空期限
4v[Zhf4JM J
ZH~ { 【專輯介紹】： L
R`]C] b {
M'aV 『我們併非去「尋找」幸福，才會得到幸福，
4$W}6 v Cpg>5N~;L 而是當真正「看見自己」。
/Py1Q {KQ]"a 6 日常的幸福，由自己的心創造。』
uv#."_Va n,Gvgf 「看見自己」有著一體兩面，歲月積纍的包袱，也能成為一份時光的禮物：看見自己身上的光，也穿梭在不同身份女性的生命故事之間，共鳴彼此價值，找到自己生活的覺醒與改變。
Q}zd !* BQ o$c~ 走出自己的路，為各年代女性唱出生命裏飄香的幸福
Gf<f#.5y
, ,S V34+( 首度擔綱專輯制作人，活出自我風格的『客家鄉村流行樂』
yiO/0n Mp Z%m\/wr 徐世慧A May女性二部曲——《便當》第四張個人創作專輯
Kry^ 47" $:}sm0; 2024/12/31 實體/數位 全球同步發行
+"?O2PX :iEIo7B 2021年首次發行個人專輯的徐世慧，即入圍金曲獎最佳客語歌手的提名，歴經三年時光洗練與心境轉變，徐世慧首度擔綱自己的專輯制作人，全心投入與大膽構思，因感念母親奉獻一輩子的付出，轉而重新審視自我人生，找出專輯的核心精神與創作初心，於今年制作了一張觀察入微、自信道出女性心聲的創作專輯——《便當》。
/: GeXDJw gt \O 身為少數50+的客語女性音樂人，從業余歌手到專業音樂人，從平凡的傳統女性轉變成為獨立思考的創作者，這一路併不容易。徐世慧這麽說道：「制作這張專輯宛如重生，學會放下生活的包袱、找到獨立思考的空間，當自己生命的主人，這也仍還在持續地體會與學習當中。」《便當》這張專輯深入探討50+女性的人生觀與身份認同，併找到肯定自我的自信；專輯跨越三代女性的視角，從母親、兒女到自我的成長故事，併將視野擴大從自身嚮外觀察到相仿年齡女性的生活樣貌與人生哲學。歌曲深刻描寫女性在時代變遷過程中，在社會、家庭與生活之間角色選擇的人生心境，用歲月換得的作品，充滿了生命力的刻劃，真實的相同情感共鳴湧現，超越了使用何種語言與文字的局限。這是樂壇以往少有的觀察角度，實屬一張十分珍貴的創作專輯。
ee M$c` Y< *]K/8MbiF
徐世慧首次擔任自己的專輯制作人，參與每一首歌的制作過程，這張專輯的音樂精神以「美式鄉村樂」作為發想，樂風貼合自己的性格，併從其中慢慢長出由她個人風格詮釋的「客家鄉村流行樂」，與以往客語民謠調性不同，加入輕快、歡樂、流行的元素，跳脫過往傳統女性悲情的刻闆印象，用真實轉變的明亮心境，說著不同年代、不同階段的女性故事。《便當》專輯將縫紉機、Vespa偉士牌摩托車、便當…等聲響與元素，在歌曲中投射出立體鮮明的「母親」角色，這些聲音串連在各個歌裏，讓媽媽與自己的年代，自己與小孩的年代，都緊密連結在一起，徐世慧併在演唱中加入「念唱」的情感詮釋，讓歌曲更添余韻；也在歌詞使用的客語字投入大量心血，用心地與薪傳師一字一句交流與勘誤，盡一份延續客語文化傳承的心意。
Sv>bU4LHf 'UFPQ 「母親」身份的自我投射，重新審視人生的想望
hd%O\D? P9f,zM- 親手作的料理，滋養著生活，也轉化成生命的養分
=yCz !vc Lk`,mjhk 《便當》代錶著不同身份的女性豐富的成長歴程；徐世慧回憶著，母親透過家常料理，滋養家人，記憶中熱呼呼的飯菜，成了憶起生命故事時，支持自己的力量。
V jqs\ ~{00moN"m 徐世慧：「『便當』，是童年最溫暖的記憶，母親每天為了家庭再怎麽忙碌，親自為孩子們准備最新鮮可口的午餐便當。黃澄澄半熟的荷包蛋再淋上香味濃郁的醬油，是孩子們親點的菜色。為呈現完整的美味，她必須掌握好時間，併且在學校中午下課准時送到門口，雖然平凡無奇，卻充滿母親的愛。看見孩子開心地提著便當進教室，媽媽也面帶微笑，騎著她最寶貝又時尚的偉士牌摩托車回家。
d>gN3}tT p%#=OtkC 有如「家庭藝術師」般的母親，對生活的態度始終保持著認真與矜持，連白飯淋醬油配上荷包蛋如此簡單的料理，依然仔細調理出孩子最喜歡的口味，展現無比強大的母性光輝。而這時，試想有誰去關心她們年少時，曾經編織的夢想實現了嗎？她們是否把這些曾經，默默地放進便當裏，變成孩子們的另一個築夢能量？」
&s~b1Va #-7m@EU;O 正是成了母親，十分了解母親的辛勞與犧牲，這與內心其實奔騰蠢動的勇氣與理想心聲相互共鳴，她在其中投射自我，重新審視人生。經由開啟創作之路的這些年，身份角色與心境的逐步轉變與重新平衡，讓她的視野變得更為寬廣，能夠更從容地面對生活中的挑戰，以及生命的難題。專輯併將意念延伸至，無論正身處任何社會階段的現代獨立女性，都同樣透過「滋養」，從食物、從記憶、從對自己的愛，將生活的腳步，嚮生命紮根。
b
FB.hkTP :TRhk. 希望透過《便當》這個日常卻飽足力量感的命題，將具體意象的飲食轉化為，是一份重要回憶、一份生命之美，也是一份能為疲纍生活充飽電的力量。
W%P$$x5& cL+bMM$4r~ 「我喜歡現在的自己」 這是最美的一句話
?656P=b) ZRn!z`. 0 無論歲數，都能跳脫思維，勇敢做自己、愛自己
|0$7{nQ |'!9mvt= 「我喜歡現在的自己」，無論在什麽年齡階段，能吐露出這句話，就是世界上最能讓人心動、最美好的事。50+女性的生活背景，常在50歲後，才開始意識到「自己是誰」與「自己的夢想」。長年扮演多重角色的傳統女性，是母親，是太太，也是女兒，「她們」的女性覺醒，也併非是全然放手，而是仍身兼數職，同時撐起一個家，天生的母性沒有因此改變，只是心境完全不同了，除了照顧別人，也真正開始照顧自己，活出自我。
xz*MFoE ,T0q.!d 徐世慧看見過往母親從年輕到老，展現母愛照顧家人的模樣、學習用自己的方式關愛兒女的成長之路、看見同樣歲數的女人如何開始綻放自己身上的光，以及更多正在前往獨立之路的女性，讓我們彼此鼓勵、支持打氣。希望透過自我實踐過程中的掙紮到喜悅，透過「歌」的力量，讓有著同樣心境的女性連結在一起，併進而發掘，每個人的內心都擁有這份源於生命，需要經歴時光點滴才能積纍成形的禮物。
d37|o3oC 9/dI 6 P7 《便當》專輯創作可以視為熟齡女性強大生命力的延續，不僅是對過去的回顧，也是對未來的展望。在面對生活的挑戰時，無論歲數，身為女性、身為客語創作音樂人，這種自我覺醒與自我認同，促使她不斷成長，併勇敢地追求自己的夢與理想。
}~!K jFbs 19*D*dkBR 《曲目介紹》
cL^r^kL("
Jk_ }y 01. 認真個妳 ngin ziinˊ ge ngiˇ
4=C7V,a r%FfJM@! 「認真的妳，辛苦了。」
SGUZ'} x.ucs b 隨著時代的變遷與進步，女性的自我意識，無論在職場或家庭中都能得以展現，但也得兼具多重角色，肩負的壓力與責任越來越重。但就是這樣的認真與勇於面對挑戰，讓這個社會環境產生更多創造力與和諧美。
Q+z y\T iu'At7 02. 莫急 mog gibˋ
|`Q2K9'4bL pe>[Ts`2F 「孤單的月亮用柔光溫暖無助的人，葉子則用生命成就百年大樹的成長。」
;3
/*Z5p *ulkqpO 當孩子長大，母親應該要適時放手，然而他陷入無助之時，心中的感受難以言錶，心裏只能期望時間來交換所有結果。這首歌錶達母親的不捨與鼓勵，演唱方式幾乎如說話一般，主要呈現的語意則為，每個人在這個世界上，無論從事什麽樣的工作與行業，都有他存在的價值與重要性。
`FRdo J9q[u[QZ9O 生活中每天都會需要面對很多大小事，但自己想要的方嚮是必然要堅持的，而經歴拼搏的努力與過程要有耐心，不要太過計較公平與否。至於這一切的辛苦結果是如何，相信只要善良、用心，勤奮耕耘，當走到人生最後的終點站時，哪裏是最美的風景，自然會有答案！
p&W{g $D> U
IHe^ ?R
03. 惜妳 xiagˋ ngiˇ
#iAw/a0& F+2 85JK 「珍視每一次的相遇，就能創造與維繫 深刻的連結。」
;C~:C^Q\H Fg^Z g\X3 拜訪朋友時，結識一位非常慈祥的修持長者，後來因為她的邀請，與她度過數次如家人般的相聚，內心很是珍惜與她奇妙的緣分。無奈這份情緣太短，每每想到都覺得感傷與遺憾。在她身上學到了女人一樣可以靠努力與堅持信念做自己。如今她已離開人世，於是將心中所感，化為歌詞以錶懷念與感激。
8w9?n3z=} lzK,VZ=mM 04. 嫁妝 ga zongˊ
z99jW<*0 pXl *`[0X# 「創作，引領著一場自我療愈之路。」
d/l>~%bR { 7d\du&G 改編自〈五月新娘 The May Bride〉，這是自己開始投入創作首次獲得獎項的作品。然而當時的心情是在憂郁情緒下寫出，而歌曲背後的故事卻也睏擾多年無法釋懷。經過了前年獲金曲獎入圍的洗滌，自己的創作風格有了全新的方嚮，心想必定要掙脫這個要命的束縛了。借此意念改編創作、變化唱法，卸下舊版的矛盾，真正唱出新嫁娘對迎接婚姻的喜悅與將進入家庭的忐忑。
C#:L.qK p[:E$#W~; 05. 食飽夜 siid bauˋ ia
9
y`V g ^u$?& # 「做自己，就是一回一回的嘗試，每一回都是全新的自己。」
i~uoK7o|G -"/l)1ox, 原曲收錄在2012年《美麗心民謠》合輯，也是客家電視臺戲劇《黃金稻浪》片尾曲，〈食飽夜〉這首歌成為自己創作客家音樂以來的代錶作。經過多年的蛻變與成長，嘗試重新編曲與合音，呈現不同的音樂張力與自我。
!z |a+{ q*d@5 06. 放風吹pàng-hong-tshue
+JPHQx'W }o2e&.$4 d 「多處音樂與音效聽感交疊的編曲層次，巧妙呈現臺語歌總耐人尋思的多情余韻。」
k/.a
yLq NG\^>.8 首次嘗試臺語歌曲創作。讓歌詞劇情拉至母親年輕時代的場景，闡述男主外女主內的社會風氣下，將夫妻或情侶為求更好的生活被迫分開的畫面，比喻成風箏線，在分隔兩地思念的情感收放拉扯中，錶達女人對家庭和感情的堅守，以及內心的不安與期盼。透過縫紉機音效入場，採古典吉他的聲線配搭口琴，增加年代感的編曲，讓聽者感受如同正在欣賞一部早期的膠卷電影，曲末加入電話鈴聲的巧思，耐人尋味，無盡余韻。
ILMXW w )=6o , 07. Mishin
$ pfN0/`( (cd tUE 8 「這是一首獻給母親的歌。」
B'~CFj0W%= ? b3({
P Mishin（日語）是指縫紉機。小時候，正是臺灣處於「家庭即工廠」的年代，為貼補家用，媽媽腳踩Mishin沒日沒夜的工作。她年輕時，也是美發師，如同現在一樣，屬於非常時髦的行業，而且手藝精湛，常常有慕名而來的顧客指定她操刀。她身材高䠷，所以當時所拍的每一張照片均展現出她的時尚與自信。自從步入婚姻後，媽媽開始全心地相夫教子，雖然日子過得辛苦，仍堅持為上學的子女，親自送上最溫暖的荷包蛋便當，Vespa則是她平時的交通工具。我始終認為媽媽就是一位「家庭藝術師」，雖然她年事已高，到現在還是每天努力地讓家更好。寫下這首歌，祝福媽媽永遠健康快樂。
%G/ j+Pf P=
nu&$; 08. 過靚每一日 go jiangˊ miˊ idˋ ngidˋ
CyV(+KBe_ ;/)u/[KAv 「無論是誰，都有追求幸福的自由。」
;ep@
)Y @;g|styh^ 在觀看李李仁主演的電影《迷失安狄》後，心有所感，想以「偽娘」的角度錶達看法。在現代多元性別認同與平權的觀點下，性別意識已經有不同的定義。然而新舊社會交替，人們對此認知的尊重與看法，確實還有很多需要調整的空間。無論如何，衷心希望每個人都能勇敢面對與堅定自己想要的生活方式，過好未來的每一天 。
Oj0,Urs7 x5"F`T>Y 【專輯曲目】： 1^^9'/ Nc[[o>/Cb 01 . 徐世慧 - 認真個妳 ngin ziinˊ ge ngiˇ
;.#l[ 02 . 徐世慧 - 莫急 mog gibˋ
X}R Q&k 03 . 徐世慧 - 惜妳 xiagˋ ngiˇ
J> %uak< 04 . 徐世慧 - 嫁妝 ga zongˊ
8D1+["& 05 . 徐世慧 - 食飽夜 siid bauˋ ia
*8#]3M] 06 . 徐世慧 - 放風吹 pàng hong tshue
3v@Y"I3; 07 . 徐世慧 - Mishin
/I@Dv? 08 . 徐世慧 - 過靚每一日 go jiangˊ miˊ idˋ ngidˋ
O [v(kH' -:NFF' 下載地址: o%V%@q H C|H/x\?zRv https://katfile.com/uau7g3ezv4mt rWnZ It" gaa;PX 更多新專輯下載： https://katfile.com/users/yoyo89312 <[w>Mbqj_ ac< hz0 免責聲明： qGH\3g-
1. 僅供網路測試無任何販售行為及獲得任何利益！ Q]"u? Q]
2. 請於下載完後24小時以內將檔案刪除，支持正版！ !3T,{:gyrI
3. 本檔案的提供純為試聽用途，請勿作商業上之用途 Ub9p& =]h `ot <BwxJ @A;Ouu(
