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石头记

级别: 强的不是人

[2756]

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苦瓜滚鲜蚝汤

材料：苦瓜500克、蚝肉300克、生姜3片。

烹制：苦瓜洗净，去瓤仔、切片；鲜蚝洗净。

在镬中加入清水1250毫升和姜，

武火滚沸后，下苦瓜、鲜蚝稍滚至刚熟，

下盐、油即可。

丝丝点点细雨

顶端 Posted: 2010-07-26 17:33 | [楼主]

石头记

级别: 强的不是人

[2756]

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消暑涤热、益阴潜阳

丝丝点点细雨

顶端 Posted: 2010-07-26 17:36 | 1 楼

Kelvin...^_^... 在线时间：1618小时
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最緊要開心

级别: 论坛巡警

[4878]

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不吃苦的东西

光榮家族

顶端 Posted: 2010-07-26 21:24 | 2 楼

石头记

级别: 强的不是人

[2756]

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的确有D苦

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丝丝点点细雨

顶端 Posted: 2010-07-26 21:46 | 3 楼

love33210

级别: 新人

[2]

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哗。呢个简单又有益。

顶端 Posted: 2010-08-03 16:43 | 4 楼

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