蓝调粤语 » 美食情报站 » 咸肉炒蒜苗
便宜月租流量卡合集 10元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 广东校园卡 29元295G 19元月租每月送腾讯视频爱奇艺会员，约等于0月租
本页主题: 咸肉炒蒜苗 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 咸肉炒蒜苗

0
图片：
咸肉炒蒜苗
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2010-07-20 18:14 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

图片：
原料： Z7KXWu+6`m  
{>h97}P  
蒜苗300克、咸肉200克、白糖1茶匙（5克）、生抽2茶匙（10ml）、料酒2茶匙（10ml）、油1汤匙（15ml)。 \lW_f{X)  
4'm q_o#4W  
做法： l]) Q.m  
"S(yZ6r"  
1、咸肉上锅蒸15分钟至熟； ;_N"Fdl  
O_AGMW/2+  
2、蒜苗择成小段后，洗净； cQn)^jx=  
%Hwbw],kl8  
3、将咸肉切成条状； !k-` eJ|  
H-2_j  
4、锅中放油，倒入咸肉条；
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2010-07-20 18:15 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

图片：
5、倒入蒜苗，加入料酒，白糖，生抽炒至蒜苗断生即可出锅。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2010-07-20 18:15 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

有话说： ]3+``vL  
Nb1J ~v  
1、因为咸肉本身有咸味，所以此菜不用加盐。 Hg whe=P  
aTClw<6}  
2、咸肉蒸过之后口感会更好。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2010-07-20 18:15 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

好吃又减肥
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2010-07-20 18:17 | 4 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站