材料：咸腩肉150克、冬瓜300克、木耳（水发后）50克、蒜头20克、 GNoUn7Y  
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    碎瑶柱（水发后）20克、葱段10克， "?s  
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    盐、糖、米酒、生抽、浓缩鸡汁、胡椒粉、花生油各适量。 c{})Z=  
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做法：咸腩肉洗净切片备用；冬瓜去皮去瓤，切小块备用； &LHS<Nv^:  
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    开锅下油，将蒜头炸至金黄，取出沥干油分备用； QJU\YH%}  
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    用适量水和浓缩鸡汤滚开，下盐、胡椒粉调味， "_n})s f  
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    放入木耳、咸腩肉、炸蒜头和碎瑶柱， 4.q^r]m*  
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    滚开后放入冬瓜慢火煮至熟透， c6MMI]+8  
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    下葱段，收汁即可。

我妈买了一个大冬瓜

咁就有排食咯

冬瓜清暑呀