石头记
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 红枣黄鳝汤

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材料:红枣8个、黄鳝400克、猪瘦肉50克、生姜3片。 3-o ]H'6  
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烹制:红枣去核,稍浸泡;猪瘦肉洗净,切块; !PUhdW  
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    黄鳝用盐或热水擦去黏液,宰洗净; _JR4 PKtx  
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    一起与生姜下瓦煲,加水2500毫升, Vg:P@6s  
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    武火滚沸后改文火煲1小时,下盐即可。
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-07-15 18:20 | [楼 主]
石头记
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补气、养血、健脾
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-07-15 18:21 | 1 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

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鳝好味道, 正
光榮家族
顶端 Posted: 2010-07-15 19:45 | 2 楼
石头记
级别: 强的不是人

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黄鳝还是炒的好吃
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-07-15 20:33 | 3 楼
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