H+3I [`v k&DH QvfB 【国庆特辑】三：详细行程请点击=>>
“丽江、香格里拉、泸沽湖”梦幻之旅---国庆长假自助游特别召集！ <七天>
Prhq ~oI4 (`18W1f5W 【活动主题】魅力云南 柔情丽江 梦圆香格里拉 神秘沽泸湖
('uYA&9 【聚会时间】2007年10月1日～10月7日（7天）
Vrz !.X~ 【聚会地点】云南 丽江 香格里拉 泸沽湖 梅里雪山
o oIMN = 【活动人数】10到25人(人满即止)
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MLvHrB; 【截止时间】2007年9月22日
;?2vW8{p< 【集合时间】2007年9月28日按电话通知时间集合
.tN)H1.:B 【集合地点】云南丽江
im+2)9f S/d} )8~. 【活动费用】： 1980 元/人，会员价:1880元/人,(参加过一次本俱乐部活动的即是会员)
4 _N)1u ! 费用包括：包车费、路桥费、住宿费、8正餐4早餐费、集体装备折损费、优质领队费、向导费、丽江古维、梅里明永冰川门票、虎跳峡门票、中虎跳门票、松赞林寺门票、泸沽湖进山门票、旅游保险等（不包含来回机票或火车票，自行选择交通工具到丽江集合，黄金周期间不能申请团体票，想参加的朋友，请尽早确认；不包含自由项目：骑马、划船、篝火晚会、家访等）
6DJ,/J2F :< &}/r 【个人装备】55L背包、衣物：登山鞋或运动鞋、足够的换洗衣裤和袜子。
7"xd'\c@ 常用物品：饮用水、个人洗刷用品、卷纸、证件袋（证件、CASH）、摄影器材（足够的电池和一切用得上的充电器）
4 '54 备用食物：应急食品应当少而精，并且热量高的食品，如牛肉干、巧克力等。
2ZtqZ64i 药品：抗高原反应药品（如红景天）和个人药品
#K! Df%,< 特别提示:本次活动的路线和生活条件相对都比较坚苦,请网友有一定的心理准备, 但风景绝佳，景色独特!!!!!
''BP4=r5 n OqBw&zm 【行程安排】：
^ MJGY,r6b ◇10月1日 广州CZ3487(733)单程￥1790/ 深圳ZH981（0830），◇单程￥1630直飞丽江（自行解决来回机票提前预定通常都有折扣,广州贵过深圳建议都从深圳出发）(如需坐火车，需29日出发，14：30广州——30日15：46昆明 车次：K365 硬卧：￥341,硬座：￥194； 30日晚昆明的汽车——10月1日06：00到达丽江与大部队集合 ￥150), 10：40抵达丽江
cT0utR& ◇12：00午餐然后乘车前往中甸;
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3m1 ◇16：00左右抵达香格里拉后安排住宿。然后游中国民族风情名镇、茶马古道重镇――月光城：了解高原民族多姿的生活文化，参观最具古城特色的阿布老屋，到藏经堂观千手千眼观音、登龟山公园亲自转动大世界吉尼斯纪录的转经筒。
E}@8sY L ◇19：00点左右安排晚餐。餐后也可去藏民老乡家做客（俗称“家访”），喝青稞酒，跺藏民家的“地板”……当然亦可去古城泡吧，大口喝酒、大块吃肉，当然不可以过量，因为当地海拔并不低；晚上睡过好觉，做个高原上的美梦……夜宿香格里拉（有独立洗手间）；晚上挑灯夜游古城或集体闲逛……
45MK|4\Y_ \ @N> 38M 10月2日
$xu ?zd" ◇7：30 早餐后游览藏传佛教圣地有小布达拉宫的神秘松赞林寺,感受强烈的宗教文化信仰……
c(#`z!FB ◇9:00出发随后我们途经依拉草原行至有沙坝绿洲之称的奔子栏，是风景优美的水泊胜地，胜产黄果和桔子；中餐餐后，途经东竹林寺都会做少许停留时间
<YeF?$S} ◇12:00奔子栏午餐
rY!uc! ◇13:00出发,然后金沙江大拐弯（金沙江遭遇了一座浑圆的金字塔型山峰，金色的江水于是绕着山峰流出了一个标准的“倒Ω”形）这就是很多摄影作品中的金沙江大拐弯；
D hZtiqL#_ ◇15：00左右到达白茫雪山腹地，白茫雪山海拔5640米，广袤的白茫雪山是金沙江与澜沧江的分水岭。从山底下的金沙江河谷到白茫雪山顶，相对落差超过了3400米，气候也一下从热带河谷过渡到永久性冰雪带。
&{]% =stI ◇17：30左右经德钦到达飞来寺，这时“冰山王子”梅里雪山就在你面前 好好休息，夜宿飞来寺。因为到飞来寺的时间比较早，天天吃团餐也难受，所以晚餐可自由安排，自己味口自己做主；晚上对酒当歌，聊天，吹牛，数星星……
iY|YEi8 ◇住宿：飞来寺（普间，无独立洗手间）（因飞来寺地势过高，故经常有停水现象发生，要做好不能洗澡的准备）
g=Qga09 2hJ{+E.m 10月3日
NxXVW ◇6：30早起看“梅里”日照金山，当第一缕朝阳把“梅里”主峰“卡瓦格博”染成了金色，那耀眼的金色让每个人心潮澎湃，内心震憾。早餐、闲逛、发呆、晒太阳、侃大山……
LDBR4 @V ◇8:00早餐，8:30左右乘车至明永村，到梅里雪山观景台，眺望云南至今没人征服的云南第一高峰海拔6740米的梅里雪山全景，同时游览飞来寺及远看澜沧江大峡谷；
dWqFP ◇9:30到达明永村,然后游玩著名的明永冰川,可选择徒步或自费骑马至太子庙海拔（2800m）观明永冰川，明永冰川是世界上海拔最低，纬度最低，融积千年的海洋性冰川；
X^ |oY]D ◇13：00左右明永村用中餐
zK-hND FL{ ◇14：00左右返回
0dcXgP ◇17：30左右虎回到奔子栏，解决肚子问题住宿：奔子栏（有独立洗手间）
{my=Li< _H 那就是你梦里的香格里拉：前四天行程充分体现了自助游的“在路上”的感觉，每次经过的风景都与众不同，路上随时都可能停车看风景，梅里雪山是藏族神山之首，切勿撒野；虽然条件比较坚苦，但风景极佳！他就是你梦里的香格里拉……
doR'=@ W [ V)sCAW ◇10月4日 早起，7：00早餐；
=|U2 }U; ◇7：30出发左右出发去中虎跳，路过著名的虎跳石，中餐在张老师家解决；
R ^B2J+O ◇13：00左右开始徒步中虎跳，虎跳以奇、险著称，其中中虎跳属经典中的经典，经过著名的“一线天、古栈道等，大约徒步4小时左右；晚上返回丽江，晚餐AA；丽江有大把小吃，可以自由选择； 夜宿：丽江古城内客栈（有独立洗手间）
@i{JqHU" ◇不得不说的虎跳：世界上最深、最窄、最险的大峡谷之一，中国十大徒步路线之一；不说这么大的名头，就徒步的风景而言，也是别的地方见不到的，比如著名的２８道拐，还有神奇的虎跳石，还有那大浪滔天，惊涛拍岸的气势足可以把你的＂喜怒忧思＂“震”出九霄云外，这就是虎跳峡，用双脚去感爱的虎跳峡……
2/7=@>| ◇10月5日 8：30从丽江准时出发
n~&R_"mv( ◇14：30左右经宁蒗,直达泸沽湖，安排住宿，午餐，流口水，面对湖水吟诗感叹……当然摩梭人特有的独木舟———猪槽船，那是一定不能错过的，船儿划向湖中的乐水岛，一弯碧水，白云、蓝天、青山都清清晰晰地装在湖里，上下天光浑然一色，美得足以招摄魂梦，嘿嘿！这就是泸沽湖；当然拍照时小心相机的内存不够；吃腻团餐，晚餐AA自行解决，可去酒吧享用二人晚餐，也可一堆人吃“大锅饭”，反正怎么吃好怎么吃；
!7xp<= ◇20:00的泸沽湖夜才慢地渗进高原湖的世界, 摩梭青年男女们身着盛装，点起篝火，和我们手牵手尽情地载歌载舞……夜宿摩梭客棧，高原的夜空，星星似眸子一样晶亮，仿佛伸手可摘。得不说的泸沽湖：什么叫醉生梦死？当泸沽湖第一次映入眼帘，我足足有一分钟没合拢嘴：“近湖如碧、远山黛诸、青天碧透……”我们选择住的地方在泸沽浪的腹地，保留最原始的民族特色；当然我们还可以了解到神秘的“阿夏”婚姻……这就是神秘的女儿国！！！！（注：泸沽湖建筑以木楞房为主，无独立洗手间，公共洗澡有热水）
uPF yRWK u4<r$[]V ◇10月6日 想看日出的可要早点起床,若不然想睡睡懒觉也可以；早上没人叫早，也没有人打扰。早餐当然自己看着来，上午自游活动，可骑骑马,散散步,或者逛逛摩梭民居……
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i ◇10:00左右返回丽江
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< ◇15:00回到时丽江,安排住宿,自由活动；晚上AA集体泡吧，闲逛古城，N多的民族纪念品，小心自己的银包喔……
>|Jw ,,uf 有故事的丽江：因金沙江而得名的丽江古城；美丽的丽江古城；让我深深感动的丽江古城！！！古城有小家碧玉女子独有的清新内涵，有闺秀大家的畅意感动。古朴的纳西民居山水而筑、白墙黑瓦，是不是曾经--也住着我们三世的情缘？那四方街的青石上面，是不是曾经—也印着彼此的前尘岁月？美丽的古城，陪伴着日月星辰的小桥流水以及清脆的马铃声，用美丽而从容的姿态，慢慢的、慢慢的让我们走近，慢慢的、慢慢的让我们感动着。这些所有的美丽，都有千百万年的河灯照耀着，亲爱的朋友：）我们是不是一起将所有的期望放飞，借着这千百万年守护的河灯，继前世的情缘…还有那恒古不变的向左走向右走的爱情故事……
;n;^f&;sJ ◇10月7日 大部队返回深圳，活动结束；如果还有想留下的，可以跟我再混几天，哈哈哈……
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]) 【活动召集】
www.outdoor168.com 广州龙迹户外运动俱乐部（广州--阳朔/凤凰/婺源/厦门自助游4年组织经验）
<Y or Q> VNYLps@4H 【办公地点】:天河北410号怡侨大厦2407室(天河东路和天河北路交界口处)
@Qs-A^. 1= ;QWb6 【报名热线】懒猫：020－33587920/13570943066，QQ：343062838,137368059。MSN：
wgling0462@hotmail.com ]F@md(J 海歌：020－39825189/13699720620，QQ：253960872。 MSN：
wangshijie88@hotmail.com GcU/ i `>X5Da5 【在线客服】1.请点击这里：
与懒猫即时QQ交谈 2.请点击这里：
与海歌即时QQ交谈 -ufmpq.
4 iLU "~ 【付款方式】请点击这里：
自助游交费指南 ，参加活动者需每人先预交￥1000元的预交款，余款到了丽江再收（现金）。
w@: ]]R ^ mum5j 【公司团体】请点击这里：
公司、团体户外活动咨询专区。◇注：本俱乐部将长期为企业、单位、机关、学校等团体策划、执行、举办各项户外活动、拓展、自助旅游等！
\W}EyA lTB!yF.r| 【报名流程】：咨询答疑→交预交款→确认→上车出发。出发前一天或当日我们会发车牌号码、领队电话给您。
)2FO+_K? T oX}n"5o : 【报名方式】：请电话、短信、QQ、MSN或论坛跟贴报名，以预交款支付到帐为正式报名，上车座位序以预交款序为准。
*cf" l 8zc!g|5" 【注意事项】
r/4]b ]n 1、该线路为体验探险、摄影特种（特殊）特色旅游线路，景色美丽，景点相对比较分散，沿途路况，住宿条件相对艰苦，参加队员必须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。
c"YK+2 2、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，俱乐部不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。
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a 3、活动过程中若骑马需注意安全，必须听从马夫安排在取得马夫同意方可行事，不能独自骑游，更不能骑马奔跑，险路和下坡路段必须下马步行，相关意外请提前购买相关保险，若因此而造成的意外，俱乐部不予赔偿。
Qi[D&47X O 4、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负；
ob00(?;H 5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；
lXPn]iLJ 6、遇小雨本次活动照常进行，因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利取消行程或进行适当的调整；
4 P;O8KA5y 7、高原海拔较高、紫外线强，白天及夜晚温差较大，请自备足够防寒衣物；自备一些感冒药品、抗高山反应药物、自带防晒霜、唇膏、水果干粮等，如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者以及医生认为不宜进高原者，不能参加活动。
9#(QS+q~ 8、迪庆州境内是藏族聚居区，要尊重藏族的宗教信仰和生活习惯，绝对不要与藏族同胞发生冲突。 8、藏区有卖各种藏族工艺品，购买时应仔细鉴别。因乘飞机不允许携带管制刀具，购买小刀工艺品时可请店方办理邮寄手续。
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3GK{X 9、由于是在高原行驶，人烟稀少，常有车辆在路上抛锚情况及其它各种意外，如发生此情况，本俱乐部不负责赔偿，多发生的费用由游客自行承担。
JG<3,>@% 10、本次活动属个人自愿参加的户外活动，目的在于亲近大自然、挖掘自身潜力，体验野外生活，挑战体能极限，推动自助旅行活动。参加者均为户外活动爱好者，应有集体精神，相互照顾。组织方只提供组织、技术方面的支持，组织方不承担赔付责任（活动中已经为参加报了名的朋友购买了此次活动的个人保险），但组织方将尽一切努力进行救护与援助
