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 榄菜肉碎四季豆

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图片:
  原料:肉馅 四季豆 橄榄菜 剁椒 葱末 蒜末 (~ ]g,*+  
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  料酒 酱油 盐 糖 鸡精 Z(Eke  
&r'{(O8$N  
  原料中不写具体的重量了,这个菜嘛,很简单,可以根据自己的口味,随意调整原料的多少哈!有了剁椒和榄菜,咋做都会好吃的! CJ9cCtA  
b|sc'eP#?  
  做法: | jahpji6  
9Qzjqq:"Li  
  1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。 ='dLsh4P2N  
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  2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。 h_&4p= SQ  
oe(9mYWKa6  
  3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。 {H=oxa  
,4H;P/xsb  
  4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。 RDs,sj/Y9?  
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  5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。
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  • 银纸:5 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 光榮家族
    顶端 Posted: 2010-06-23 20:28 | [楼 主]
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    多谢发贴的人[4878]

     

    看下去很好啊
    光榮家族
    顶端 Posted: 2010-06-23 20:29 | 1 楼
    石头记
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[2756]

     

    风味小菜
    丝丝点点细雨
    顶端 Posted: 2010-06-23 20:59 | 2 楼
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