蓝调粤语 » 美食情报站 » 仙鹤草白萝卜煲鹌鹑
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石头记
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 仙鹤草白萝卜煲鹌鹑

0
材料：仙鹤草40克、白萝卜500克、蜜枣4个、陈皮1/4个、 [;dWFG"f  
( _]{[dFr%  
    鹌鹑3只、猪瘦肉50克、生姜3片。 s<0yQ-=.?N  
>VP\@xt(R[  
烹制：各物分别洗净。萝卜刮皮、切块； RhyI\(Z2q  
FsZM_0>/s  
    蜜枣去核；鹌鹑宰洗净；猪瘦肉切块。 `g% ]z@'+?  
"Gcr1$xG8!  
    一起与陈皮、生姜下瓦煲，加入清水2500毫升， "Ks%!  
~bT0gIc  
    武火滚沸后改文火煲1.5小时， M "p6xp/  
Wf_aEW&n  
    下盐即可。
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-06-21 19:46 | [楼 主]
石头记
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消炎润燥、平和补益
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-06-21 19:46 | 1 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

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Quote:
引用第1楼石头记于2010-06-21 03:46发表的: ;%C'FV e]  
消炎润燥、平和补益
x NK1h-t  
/93l74.w  
hU]HTX'R  
我喜欢的功效
光榮家族
顶端 Posted: 2010-06-21 21:19 | 2 楼
石头记
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鹌鹑喜欢炸的
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-06-21 22:15 | 3 楼
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