蓝调粤语 » 美食情报站 » 绿豆芽豆腐滚蛤蜊
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石头记
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 绿豆芽豆腐滚蛤蜊

0
材料：绿豆芽250克、冬瓜皮100克、豆腐2块、 r8,romE$  
9nH?l{As   
    蛤蜊肉250克、生姜3片。 *,Za6.=  
ik!..9aB  
烹制：各物分别洗净。蛤蜊宰洗净；豆腐稍煎香切块； ]p;FZ4-T  
{W]=~*w  
    在瓦锅中加水1500毫升和姜滚沸后， W2z*91$  
DqX{'jj  
    下冬瓜皮滚15分钟，下豆腐、蛤蜊稍滚至刚熟， `;>= '"O!\  
5g9; +}X;  
    下绿豆芽片刻，下盐和麻油即可。
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-06-11 19:36 | [楼 主]
石头记
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解暑祛湿、止渴利尿
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-06-11 19:38 | 1 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
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蛤蜊肉很好，有味道
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    • 光榮家族
    顶端 Posted: 2010-06-11 21:35 | 2 楼
    石头记
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    冬瓜皮也不错
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    • 丝丝点点细雨
    顶端 Posted: 2010-06-11 22:33 | 3 楼
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