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Kelvin...^_^...
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 黑胡椒烤牛排

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图片：
　　原料： PRwu  
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　　牛排2块、黑胡椒15克、五香粉5克、蚝油30ml、白糖8克、酱油15ml、洋葱2个、西红柿5个 /1[gn8V691  
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　　做法： X Cm\z9F  
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　　1、将牛排洗净后用刀背轻轻拍散，然后加入黑胡椒、蚝油、五香粉、白糖、酱油，腌制2小时，最好能放置于冰箱过夜，这样味道更好; <raG07{!*  
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　　2、牛排中途翻几次面，然后在入烤箱前加入洋葱片一起再腌制1小时入味; wLUF v(&C  
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　　3、烤盘上抹上一层薄油，底层铺上腌制好的洋葱，放上牛排，然后再放入切块的西红柿; lbS?/f  
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　　4、放入烤箱用200度上下火，烤10分钟即可
光榮家族
顶端 Posted: 2010-06-11 21:52 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
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steak 又来啦
光榮家族
顶端 Posted: 2010-06-11 21:52 | 1 楼
石头记
级别: 强的不是人

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给我来一份
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-06-11 22:49 | 2 楼
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