炒面线
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原料: ,v$gWA!l )6#dxb9 面线250克、韭黄200克、瘦肉丝100克、鱿鱼须50克、口蘑若干个。 *hVW>{a -b"7WBl 做法1: Ycypd\q/ 4oT1<n`r+ 炸面线。250克面线约需油1斤,实耗50克左右。当油锅烧至七分热(刚要冒烟)时,中火,将面线分两次,依次放油中炸制。炸至赤黄色时用漏勺翻面,再炸到赤黄色后捞出装盘。 O1pBr=+j+{ q1sK:)Hu+ 小贴士: ~9JU_R^%m Y,OSQBgk 1、炸过的面线再炒,才能不糊烂。 =e/{fUg8f M7&u_Cn? 2、炸时要特别注意火候,一面炸好再翻面。 cg$@x\fJ > $0eRVL 做法2: _D:#M LuQ4TT 准备配料。韭黄洗净切断,鱿鱼须过热水捞一下。瘦肉丝用老抽、生粉腌上2分钟,口蘑切片。 & IVwm" m5lMh14E 小贴士: sw{,l"]< 8;YeEW5 1、我用鱿鱼须是因为家中正好有,用鱿鱼身当然更好,或者虾仁。总之要有点海鲜,面才香。 6'UtB !gr :B?XNo 2、正宗的炒面线配料有鲜虾仁、鱼片、瘦猪丝、笋丝、香菇丝、红萝卜丝、韭黄等。我觉得别的蔬菜可有可无,但韭黄不能少。 U7d%*g uM,bO*/f 做法3: S+>1yvr), @e# eAJhU 3、煮面线。锅中宽水烧开,炸好的面线入水锅氽一下,捞出待用。 jZu">Eh, a<l(zJptG 小贴士: (.a:jL$ ^~Nz8PCY 1、氽面线的作用是去碱质、盐份和油渍,并煮软,为后面炒制做准备。 r+f
R^hv (#FWA<o 2、氽面线的度一定要掌握好,面线入锅,用筷子拨散,略煮约30秒—1分钟就可以捞出。不要煮久了哈,否则面口感不韧。 ,@ A1eX} !4cR&@[ 3、煮好的面线捞入带孔的容器中,在凉水下略微冲冲,沥干,不让面沾上。 1TbY,3W ZzPlIl}\ 做法4: 8MgoAX,p M
7BCBA 烹炒。锅中放适量油,烧热后放入肉丝、鱿鱼须略微爆炒,加入韭黄段和1/4大匙的生抽和1小匙的盐,炒两分钟左右,加入4大匙的水,滚沸后下1 小匙的糖,同时将捞出后的面线放进菜中。要注意面线与其它配料隔开。并轻轻将菜翻到面线上,盖锅盖焖一二分钟。然后一手拿筷子,一手拿锅铲,将面线翻拌几下,使面菜和匀,即可入盘上桌。 f^il|Obzl tL(B gku9 小贴士: Y<M,/Y_ ! J
>Zd0Dn 1、由于面线本身有咸度,在炒配料的时候要酌情放盐,以免太咸。 [=079UN-X O1IR+"0 2、炒的时候一定要一手拿筷子,一手拿锅铲,左右配合拌炒,这样面线不容易被炒断炒碎。同时也可以使食材味道更好的融合在一起。
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