蓝调粤语 » 美食情报站 » 青椒炒玉米
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Kelvin...^_^...
最緊要開心
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 青椒炒玉米

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图片：
　　材料： cvpZF5mL]U  
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　　玉米2根(玉米粒约300克)、青尖椒50克、红尖椒20克、盐适量、糖1/2茶匙(3克)、油1.5汤匙(25ml)。 dVJ9cJ9^  
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　　做法： v=IcVHuf  
(tg+C\ S.  
　　1、将玉米棒上的玉米掰下来，也可以省事用现成的玉米粒，洗净待用，青尖椒、红尖椒洗净切成小丁待用; )_ l( WF.  
On@p5YRwW  
　　2、炒锅烧热，放入油，烧至8成热(冒烟)时，放入玉米粒炒匀，一直翻炒将玉米粒炒到表面略微焦糊(时间大约2-3分钟); Lf Y[Z4  
BK.RYS N  
　　3、放入青椒、红椒粒一起翻炒半分钟，放入盐和糖调味即可。
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  • 银纸:5 | 操作人: 山风流水 | 理由:
    • 光榮家族
    顶端 Posted: 2010-06-09 01:05 | [楼 主]
    Kelvin...^_^...
    最緊要開心
    级别: 论坛巡警

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    简单阿，非常简单
    光榮家族
    顶端 Posted: 2010-06-09 01:11 | 1 楼
    石头记
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[2756]
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    加点麻油
    丝丝点点细雨
    顶端 Posted: 2010-06-09 01:22 | 2 楼
    ManHand
    我是一个大苹果！
    级别: 论坛巡警

    多谢发贴的人[1751]
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    又辣又甜
    欢迎加入蓝调粤语NO.1，QQ群号码：385221309
    顶端 Posted: 2010-06-09 20:17 | 3 楼
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