蓝调粤语 » 美食情报站 » 冬瓜薏米煲排骨
便宜月租流量卡合集 10元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 广东校园卡 29元295G 19元月租每月送腾讯视频爱奇艺会员，约等于0月租
本页主题: 冬瓜薏米煲排骨 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[4878]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 冬瓜薏米煲排骨

0
图片：
　　材料：冬瓜500克 排骨300克 腔骨1根 薏米100克 大葱1段 生姜1小块 醋2滴 盐少许 TxoMCN?7c  
;O}%_ef@  
　　做法： ?Lbw o<E  
BuCU_/H  
　　1、薏米筛洗干净、冬瓜去皮后切大块，生姜切成片，大葱斜切成小段备用 S#8wnHq  
{OL*E0  
　　2、排骨和腔骨冲洗后放入砂锅，一次性加入足量的水，约5升，大火煮开煮出血沫后用勺小心捞出血沫直到汤洁净无杂物 z | Hl*T  
G|Yw a=  
　　3、把火转为文火，滴入2滴白醋使腔骨里的钙质有效被汤吸收，然后放入姜片和葱段去肉腥 nU-.a5  
@F]6[  
　　4、把洗好的薏米倒入锅内，盖上锅盖煲约2-3小时，最后半小时前放入冬瓜，调人适量盐即可
光榮家族
顶端 Posted: 2010-06-03 02:19 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[4878]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

试试这汤吧
光榮家族
顶端 Posted: 2010-06-03 02:19 | 1 楼
石头记
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[2756]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

这个下火
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-06-03 03:13 | 2 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.019385(s) query 6, Time now is:11-17 21:45, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.comCorporation