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石头记
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 菠萝芒果咖喱虾

0
材料:大虾300克、咖喱粉30克、芒果50克、菠萝50克、 )3!z2f:e  
jxgs!B>   
    番茄30克、姜米15克、蒜头15克、花奶少许, R6irL!akAd  
K3J,f2Cn$  
    盐、鸡汤、菜油各适量。 P[gYENQ   
[jKhC<t}  
做法:大虾去头,洗净备用;芒果、菠萝去皮切小粒备用; JjH141 n%D  
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    番茄去皮洗净,切蓉备用; $_W kI^  
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    爆香姜米和拍蒜,下咖喱粉炒至香味溢出, '!XVz$C  
&>Nw>V  
    然后加入大虾煸炒片刻, Zx%6pZ(.  
e:;u_ be~  
    下适量鸡汤和番茄蓉、芒果、菠萝、花奶,调味, ^ r 9  
f] kG%JEK  
    中火滚至虾熟即可。
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-05-28 19:55 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
最緊要開心
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我喜欢大虾 (F 9P1Iq  
光榮家族
顶端 Posted: 2010-05-28 22:37 | 1 楼
石头记
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我喜欢菠萝
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    顶端 Posted: 2010-05-28 23:29 | 2 楼
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