蓝调粤语 » 美食情报站 » 薏米煲牛肚汤
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石头记
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 薏米煲牛肚汤

0
材料：薏米80克、牛肚300克、猪瘦肉50克、生姜3片。 ;{[&&qMwU  
\b95CU  
烹制：各物洗净。薏米稍浸泡；猪瘦肉切块； g  VX  
xa5^h]o   
    牛肚用热水浸泡，刮去黑衣，切块。 m^Qc9s#D  
w[}5qAI5*f  
    一起与生姜下瓦煲，加水2500毫升， 15U]/?jv8  
Tf(-Duxz  
    武火滚沸后改文火煲1.5小时， fQ33J>  
f40xS7-Q0  
    下盐即可。
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-05-27 18:40 | [楼 主]
石头记
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补中益气、解毒、养脾胃
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    • 丝丝点点细雨
    顶端 Posted: 2010-05-27 18:41 | 1 楼
    Kelvin...^_^...
    最緊要開心
    级别: 论坛巡警

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    牛肚竟然有如此功效
    光榮家族
    顶端 Posted: 2010-05-27 22:47 | 2 楼
    石头记
    级别: 强的不是人

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    是好东西哦
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    • 丝丝点点细雨
    顶端 Posted: 2010-05-28 00:42 | 3 楼
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